弓道教本中提過兩個基礎，分別為「三重十文字 【右手の拇指の腹と弦】 第三個十文字是手套的拇指及弦。 [胸の中筋と両肩を結ぶ線】 第四個十文字是胸部中線與兩肩水平線的交叉。 [首筋と矢】 第五個十文字，也是最後一個十文字就是頸部的垂直線及箭。 和弓是一種對於射手要求很高的運動，因為並沒有額外的輔助器，你必需倚靠自身的協調性來完成每一次的放箭。 若把射箭想像成一個多變數函式，變數就是你的心態，你的每個...

弓跌倒了會怎麼樣？當然就會翻過去了啦！.......抱歉有點冷，今天想分享的就是「弓返」。 對於弓返，有幾個觀念想要說明一下： 1.弓返重要嘛？如果不弓返會有什麼影響？ 弓返是個和弓特有的現象，在學習弓道的路上會有許多要過的關卡，而能否弓返就是第一堵高牆。 （很高很高的牆） 為了讓大家理解弓返的重要性我們先以下面這張圖來說明，以和弓的構造當弦推著箭往前飛時，若弓是固定不動的，那麼箭與矢折藤會發生推...