弓道的四個基本姿勢

還記得兩年多前,本團在南港運動中心上的第一堂日本弓道課程,心中滿是:「我是來學射箭的,弓跟箭都還沒摸到,為什麼要一直練這些跪坐姿勢?」的疑問。學習弓道兩年多後,才深深體會到這些弓道基本體(包含基本姿勢與基本動作)的重要性。 學習日本弓道就像堆積木一樣,基本姿勢沒做好,例如,立姿身體不打直,頸背沒豎直等等,「縱橫十文字」、「五重十文字」怎麼會做得好?射法八節如何做得好? 近來日本弓道的講習會或段位審...

0 Comments