進退場腳步

過去我們在與學弟妹分享時,常會製作輔佐的講義,近來有越來越多的學弟妹進入審查流程的學習,在各個細節的理解上花了不少時間,希望我們自繪的圖能夠幫上新米們一點忙,若有不清楚的部份,請勇敢詢問你的前輩們吧! 本資料由本團Chien Chi-Sheng先生整理繪製,於臺灣弓道協會課程中使用,內容版權隸屬全日本弓道連盟,請勿翻印。

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弓道的四個基本姿勢

還記得兩年多前,本團在南港運動中心上的第一堂日本弓道課程,心中滿是:「我是來學射箭的,弓跟箭都還沒摸到,為什麼要一直練這些跪坐姿勢?」的疑問。學習弓道兩年多後,才深深體會到這些弓道基本體(包含基本姿勢與基本動作)的重要性。 學習日本弓道就像堆積木一樣,基本姿勢沒做好,例如,立姿身體不打直,頸背沒豎直等等,「縱橫十文字」、「五重十文字」怎麼會做得好?射法八節如何做得好? 近來日本弓道的講習會或段位審...

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